★やっと行ってきました★


どーも月曜担当テンチョーの小西です。





暑い毎日、みなさん！どうお過ごしですか？





私、テンチョーは塩で充電しております。




色々な塩の摂取方法がありますが





ソルティードック　塩サバ　梅干し　





どれも夏にぴったりな物ばかり！





そんな中、新たな食材を探しにやっと行ってきました


「三郷市とれたて野菜直売所　べじ太くん」





ここ行った事あります？





ずーーーっと気になっていたのですが、なかなか行く機会が無く





やっと行ってきました。






「とれたて野菜」






と聞くだけで、絶対美味しいだろうと…






想像しちゃいますよね！






では入ってみましょう！





お店に行けたのが、13時30分頃　結構品物が無くなっていました…



トマト良いですねー！輪切りにしてモッツァレラチーズとバジル塩！



オリーブオイルを一回しして「カプレーゼ」



この時期でも採れるんですね！秋のイメージしかありませんでした。




新玉！　刻んで炒めて肉と合えても良し！欠かせない万能食材ですよね！




きみぼく卵　この卵ちょっとお高いけど美味しいですよね！



白卵と赤卵、中身は変わらないらしいですけど、赤卵の方が美味しく感じるのは自分だけでしょうか？





本日の本命

夏と言えば、枝豆！　三郷市産の「サヤムスメ」(右側)を購入しました。





今回は、塩もみした後、適当に塩を入れ茹でました。


最後に塩を振りかけて完成！




豆の味がしっかりしていて、甘みもあり、うまい！



三郷の野菜。あなどれないですヨ！





定期的に、買いに行かせて頂きます！

JA Farmer's Market　べじ太くん

〒341-0026 埼玉県三郷市幸房１０１
TEL　048-952-2141

ではまた次回( ｀ー´)ノ
to be continued…

HSTスタッフ絆ブログ　タイヤ道　週末の担当“タイヤマン”Vol,55











タイヤマンのシーバス塾











職業自称釣り師のタイヤマンブログで～す♪













あなたは“アソコ”へ行ったことはありますか？

















角上魚類










先日、久しぶりに行ってきました。










角上って夢があるよね。










3時間は店内ぐるぐるできる。









最近は、個人的にお魚さんが釣れないので、










今日は、










角上で買った“美味かったモノ”ランキングをご紹介！










まずは“番外編”










かねふく明太子











理由：角上じゃなくても買えるから番外編に








ご飯のお供に最高でした。






それでは、

“第３位”










太刀魚










これは丸ごと1匹ドラゴンクラスを購入。











お店で捌いてくれるので、楽ちん楽ちん！











弾力があって蛋白だけどコクがあるっす。










“第２位”













ホッケ











真空になっている冷凍ものだけど、まさしく大トロほっけ！










焼いている時の油が凄まじい！










火柱があがる！










まさに。










うまい！









“第１位”













鯨の刺身










コレ、過去最高クラスにうまい。











生臭くなく、トロトロしてて、濃厚で、生にんにく醤油につけて負けない味。










実はその辺の激安スーパーよりもｇ単位安いんです！




ここより安いってどゆこと！？







また行こう！




すぐ行こう！




明日行こう！

金曜担当の『ど～も～ぼくです。』


先日一番下の子が

『サッカー上手になりたい！』




って言ってきました


幼稚園の頃からサッカー教室で


4年程通っているのですが


先日の試合でボロ負けしたことが


悔しかったらしく


これは親としてしっかりと


受け止めなければと


よしっ！


絵心甚八になろうと・・・




ダメだ～( *´艸｀)



まずは基礎から


ボールタッチを中心に



ボールと友達になれるように





そして

柔軟を中心にストレッチを取り入れ

意外と足指ジャンケンが有効と聞いて

毎日ジャンケンしてます(。-`ω-)

そして！！！

『アオアシ』



も見るように勧めてみました( *´艸｀)

まだ

ちょっと早いけど

理解できるかなぁ～

サッカーのポジション、考え方

攻撃時、守備時の動き方など

勉強になるんです( *´艸｀)

サッカー好きなら

是非！！

今後の息子の成長に期待です٩( ''ω'' )و




では！恒例の『ワンピース クイズ王に俺はなる』です！！



①グランドラインの入り口の山の名前は？







②海賊王ロジャーの出身地は？







③インペルダウンの「LEVEL5」と「LEVEL6」の中間に存在する、囚人たちの秘密の楽園は？


















答えは～(。-`ω-)

①グランドラインの入り口の山の名前は？
リヴァース・マウンテン






②海賊王ロジャーの出身地は？
ローグタウン






③インペルダウンの「LEVEL5」と「LEVEL6」の中間に存在する、囚人たちの秘密の楽園は？
ニューカマーランド




わかったかな～！？これで君もワンピースクイズ王だ！！

次回もお楽しみに！！By Thank you

★お家ご飯★


どーも月曜担当テンチョーの小西です。





最近奥さんの仕事が忙しく、





水曜日は夕飯を作ることが多くなっているテンチョーです。





気温が高くなる汗ばむ季節になりましたので、





ちょっと脂っこい物と塩が効いた物を作って行こうと思います。





今回は、塩焼きそばと肉みそ茄子炒め！





では作って行くぅ~！





★塩麹焼きそば★


我が家には食べ盛りの、息子と私が居ますので、麺1kg購入して来ました(笑)　
1kg買っても数百円　流石ギョースー




①適当にキャベツと玉ねぎを切っていきます。


②油を大さじ1程で、キャベツから炒めはじめ、若干しなり始めたら玉ねぎを投入！


③玉ねぎもしなり始めたら、塩麹(チューブ)を適当に回し入れ、ちょっと水を足して炒めて行きます







④味が回ったら、豚バラ肉も塩麹で炒めて行きます※塩麹焦げやすいので注意！








⑥豚バラの脂が残っているまま、麺を約800g投入しコップ１杯の水を入れ蒸し焼きします。



⑦最後に全部混ぜ合わせ、ちゃちゃっと炒めたら完成！





ピンボケスミマセン





★肉みそ茄子炒め★
①茄子を適当に輪切りします。








②キャベツも先程同様、適当に切ります。







③先程の豚バラ(ピンク岩塩＆コショウ)を用意し






④ニンニクと油で高火力で炒めて行きます。




画像がバグってました(-_-;)



⑤若干キツネ色になったら、コップ１杯の水と鶏ガラスープ＆ウェイパーでベースを作ります。



⑥ベースにキャベツを入れ先に炒め、しなってきたところに豚バラと茄子を投入し高火力で炒めて行きます。



⑦よく混ざったら、中火に落し油辣椒と甜面醤を加え味を回していきます。



⑧最後にごま油を１回ししたら完成！





そのまま、鍋敷きの上にフライパン事食卓に並べ食す！




取っ手の取れる～♪　奴　使い勝手が良い！




脂っこい物の時は








これに限りますなぁ~








来週は何を作りましょう？



ではまた次回( ｀ー´)ノ
to be continued…

HSTスタッフ絆ブログ　タイヤ道　週末の担当“タイヤマン”Vol,54









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マジおっかねぇヽ(`Д´；)ﾉ








釣り人が語るアレ！












特に春から夏（3月～9月）にかけて活発に活動する奴。







夏場は気温の低い朝夕に発生し、昼間はあまり活動しない野郎。








ただし曇りや雨など湿気が高く日射や気温が低い時は時間に関係なく活動する。






そう！









海ブヨ・山ブヨ























ウミサチヤマサチみたいな名前だな。










一度刺されると、呪われたかのように痒い。







問題となるのは「ブヨの唾液」






ブヨは吸血時、血液凝固を防ぐため患部に唾液を注入するのですが、この唾液がアレルギー反応をおこして痛痒さを引き起こす。







このアレルギー反応からできるだけ早く逃れる方法…。








それはブヨ毒（唾液）をなるべく早く体外に排出すること。








患部に毒が残留すると、いつまでたっても完治しないばかりか傷跡が残り、







数年たってもストレスや体調不良などで患部に痒みを復活させることもあります。

















早々に毒を排出できれば傷跡も残らないし、痒みも最短で消えるそうな。









アウトドアシーズン到来！








海釣り、山キャンプ＆ＢＢＱに行く人は気を付けて！









一昨年の私は両腕100箇所に及ぶ噛まれ痕が！！！




キャー！！！




両腕包帯のステロイド剤塗り祭りになりましたとさ・・・












あなたはもう・・「ゾワゾワしている」・・・

金曜担当の『ど～も～ぼくです。』


ぼくは遂に・・・


ダンジョンの深層から帰還いたしました！！

と

言う事は・・・

『ダンまち』



第４期　２２話見終わってしました！！！

リュウさんロスが・・・



凄くカッコ良かった( *´艸｀)

そして、ちょっと照れるところとか・・・



イヤーおもしろかった


第５期期待してます！！



是非お願いします！！できれば早々に・・・


終わってしまったと言えば



『鬼滅の刃』





も



『刀鍛冶の里編』が終わってしまいました。


やっぱり


鬼滅の刃は面白い！！


アニメに迫力は有るし、人間関係も良い


次が見たいなぁ～って思っていたら


早速


次回『柱稽古編』がTVアニメ化決定しましたね！！


ひじょ～に楽しみです( *´艸｀)


胡蝶しのぶちゃんも出るみたい♪



他にも


冨岡義勇・伊黒小芭内・不死川実弥・悲鳴嶼行冥



も出てくるみたいで、柱勢ぞろい(。-`ω-)


どんな稽古になるのか楽しみ


竈門炭治郎が更に強くなるのかな？



みんな終わってしまって


次は何を楽しみにして生きていけばいいのだぁ～～(。-`ω-)




では！恒例の『鬼滅の刃　柱になる！』です！！



①刀鍛冶の里の、六腕で六刀を持つ剣技訓練用のからくり人形といえば？






②壺の中に身を潜めていた、上弦の伍の鬼といえば？







③鬼に殺されていた胡蝶しのぶの姉の名前は？
















答えは～(。-`ω-)

①刀鍛冶の里の、六腕で六刀を持つ剣技訓練用のからくり人形といえば？
縁壱零式(よりいちぜろしき)





②壺の中に身を潜めていた、上弦の伍の鬼といえば？
玉壺(ぎょっこ)






③鬼に殺されていた胡蝶しのぶの姉の名前は？
胡蝶カナエ






わかったかな～！？これで君も鬼滅の刃クイズ王だ！！

次回もお楽しみに！！By Thank you